台北爬山景點全攻略：新手入門到高手挑戰的步道指南

說真的，台北人蠻幸福的，想爬山不用跑太遠，市區周邊就有一堆步道可以選。我記得第一次爬象山的時候，還以為很輕鬆，結果階梯多到讓人腿軟，但看到101的夜景那一刻，什麼累都忘了。如果你也在找台北爬山景點，這篇文章應該能幫上忙，我會分享幾個我去過的地方，包括一些熱門和私房路線。

台北的爬山景點多到數不完，從簡單的親子步道到需要體力的挑戰路線都有。為什麼台北這麼適合爬山？主要是交通方便，很多步道搭捷運或公車就能到，不用自己開車擠停車位。而且這些地方維護得不錯，安全性高，適合各種年齡層。

精選台北爬山景點推薦

這裡我挑了幾條我覺得不錯的步道，有的適合新手，有的適合老手。每個景點我都會寫詳細一點，包括怎麼去、要花多少時間，還有我自己的心得。畢竟爬山這種事，別人說輕鬆，可能對你來說很難，所以資訊越清楚越好。

象山親山步道

象山應該是台北最知名的爬山景點之一，尤其適合看夜景。地址在台北市信義區信義路五段150巷，捷運象山站出來走十分鐘就到登山口，超級方便。這裡免門票，24小時開放，但晚上爬要帶手電筒，有些路段燈光暗。

步道全長約1.5公里，來回大概一小時，難度算初級，但階梯很多，我上次去爬得氣喘吁吁。優點是視野超好，能拍101大樓的全景，很多攝影愛好者都來這裡卡位。缺點是人多的時候很擠，假日最好早點去。周邊沒有商店，要自己帶水。

象山作為台北爬山景點，最大的賣點就是交通便利和城市景觀。如果你帶外國朋友來台北玩，這裡絕對是首選。

陽明山國家公園步道群

陽明山範圍很大，步道多到可以玩一整天。地址是台北市北投區陽明山竹子湖路1-20號，開車或搭公車都能到，公車有小9、108等路線。公園免門票，但部分區域如七星山可能需要申請，開放時間一般是日出到日落。

我推薦七星山主東峰步道，全長約2.4公里，來回兩小時，難度中級，爬升坡度大，腿力要夠。山頂是台北最高點，天氣好時能看到整個北海岸。另一個熱門的是夢幻湖步道，比較平緩，適合家庭。

陽明山的生態豐富，四季有不同花季，但蚊子多，記得噴防蚊液。這裡的台北爬山景點多樣性高，從輕鬆走到爆汗路線都有。

金面山親山步道

金面山在內湖區，地址是台北市內湖區環山路二段，捷運西湖站走過去約15分鐘。免門票，開放時間全天，但建議白天爬，因為部分路段要手腳並用。

步道全長約2.3公里，來回一個半小時，難度中高，有很多岩石要攀爬，我第一次去沒戴手套，手磨得有點痛。山頂的視野開闊，能俯瞰台北盆地，人比象山少，比較清幽。缺點是設施少，沒有廁所或販賣機。

金面山是台北爬山景點中比較有挑戰性的，適合想練體力的人。我個人很愛這裡的原始感，不像有些步道過度開發。

台北爬山景點實用比較表

為了幫你快速比較，我整理了一個表格，列出這幾個景點的關鍵資訊。爬山的選擇很多，表格可以幫你根據時間和體力做決定。

從表格可以看出，台北爬山景點的難度分布很廣。如果你是新手，從象山開始比較安全；想挑戰的話，金面山不錯。

其他值得一試的台北爬山景點

除了上面三個，還有一些地方也蠻推薦的。比如軍艦岩親山步道，在台北市北投區，捷運石牌站走過去很近，難度初級，來回只要40分鐘，山頂的岩石區很適合拍照。另一個是四獸山步道，包括虎、豹、獅、象四山，能連著走，體驗多樣化地形。

這些台北爬山景點各有千秋，我建議多試幾條，找到自己最愛的。像我朋友就偏愛陽明山，因為可以順便泡溫泉。

常見問題解答

這些問題是我從網友留言裡整理的，希望幫你避開一些坑。爬山雖然好玩，但安全第一。

個人爬山經驗分享

我爬過這麼多台北爬山景點，最難忘的是去年冬天爬七星山，天氣冷到手指發麻，但山頂的雲海美得像畫。也有失敗的經驗，比如有一次沒看天氣預報，爬到一半下大雨，全身濕透下山。所以現在我都會先檢查裝備和天氣。

台北的爬山景點維護得挺好，但人多的時候垃圾問題有點嚴重，我每次都會帶袋子自己撿一下。希望大家也能愛護環境。

總的來說，台北爬山景點豐富又方便，無論是想運動還是散心，都能找到合適的地方。多試幾條步道，你會發現台北的另一面。